fa اثربخشی آموزش مدیریت استرس بر تاب‌آوری و کیفیت زندگی زنان دارای تعارض زناشویی شهر کرمانشاه تخصصي Special كاربردي Applicable <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:tahoma;">پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی آموزش مهارت‌های مدیریت استرس بر تاب‌آوری و کیفیت زندگی زنان دارای تعارض زناشویی در سال <span style="font-family:times new roman;">98</span>-<span style="font-family:times new roman;">1397 </span>انجام گرفت. در این پژوهش از طرح پیش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه کنترل استفاده شد. در پژوهش حاضر از نمونه در دسترس و با اجرای پرسشنامه تاب‌آوری کانر و دیویدسون و مقیاس کیفیت زندگی، <span style="font-family:times new roman;">30 </span>نفر از زنان که دارای تعارض زناشویی بالابودند به‌صورت نمونه‌گیری هدفمند و به روش تصادفی در دو گروه <span style="font-family:times new roman;">15 </span>نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش <span style="font-family:times new roman;">8 </span>جلسه آموزش مهارت‌های مدیریت استرس هفته‌ای دو بار به مدت <span style="font-family:times new roman;">45 </span>دقیقه بر روی گروه آزمایش اجرا شد و مشارکت‌کنندگان گروه کنترل در لیست انتظار قرار گرفتند. تحلیل یافته‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مستقل نشان داد که آموزش مهارت‌های مدیریت استرس باعث افزایش تاب‌آوری و کیفیت زندگی زنان شده است. مهم‌ترین نتایج این پژوهش، مؤثر بودن آموزش مهارت‌های مدیریت استرس در ارتقاء تاب‌آوری و کیفیت زندگی این زنان می‌باشد. ازاین‌رو می‌توان نتیجه گرفت آموزش مهارت‌های مدیریت استرس، در افزایش تاب‌آوری و کیفیت زندگی زنان دارای تعارض زناشویی مؤثر بوده است.</span></span></div> مدیریت استرس, تاب‌آوری, کیفیت زندگی, تعارض زناشویی, زنان. 1 20 http://ijndibs.com/browse.php?a_code=A-10-152-14&slc_lang=fa&sid=1 زهرا چهری 1003194753284600945 1003194753284600945 No شیما پرندین 1003194753284600946 1003194753284600946 Yes