|
بررسی تأثیر آموزش ذهن آگاهی بر نشخوار فکری و نگرانی هنرجویان آموزشگاه‌های موسیقی شهر شیراز
|
| امین شکرگزار، دکتر علی ناصری* |
|
|
|
چکیده: (1171 مشاهده) |
پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر آموزش ذهن آگاهی بر نشخوار فکری و نگرانی هنرجویان آموزشگاه‌های موسیقی شهر شیراز با روش نیمه تجربی و طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه آزمایش و کنترل انجام شد. به روش نمونه‌گیری خوشه‌ای چندمرحله‌ای، 72 آزمودنی در محدودۀ سنّی 30 تا 40 سال انتخاب و به‌صورت تصادفی در هر گروه 36 نفر قرار داده شد. گروه‌ها در ابتدا ازلحاظ جنسیت، تحصیلات و وضعیت تأهل همتاسازی شدند و در مرحلۀ پیش‌آزمون و پس‌آزمون، پرسشنامۀ نشخوار فکری نولن هوکسما و مارو و پرسشنامۀ نگرانی ایالت پنسیلوانیا را تکمیل نمودند. گروه آزمایش، طی 8 جلسه تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفت. یافته‌های حاصل از آزمون‌های تحلیل کوواریانس تک‌متغیّره و چندمتغیّره، معناداری اثرگذاری آموزش ذهن آگاهی بر نشخوار فکری و نگرانی را با ضریب معناداری (0/05>p) نشان داد. در نتیجه می‌توان گفت: آموزش ذهن آگاهی بر کاهش نشخوار فکری و نگرانی هنرجویان آموزشگاه‌های موسیقی شهر شیراز اثرگذار بود. |
|
| واژه‌های کلیدی: ذهن آگاهی، نشخوارفکری، نگرانی، هنرجویان آموزشگاه‌های موسیقی. |
|
|
متن کامل [PDF 1288 kb]
(35 دریافت)
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي
|
|
|
|
|
|
.jpg)
