|
اثربخشی آموزش گروهی ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان و تحمل ابهام در افراد معتاد به اینترنت
|
| مریم اندیشه، دکتر افسانه طاهری* |
|
|
|
چکیده: (9 مشاهده) |
این پژوهش با هدف تعیین اثربخشی آموزش گروهی ذهن آگاهی بر تنظیم هیجان و تحمل ابهام در افراد معتاد به اینترنت انجام شد. پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون و پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی نوجوانان دختر مشغول به تحصیل در دوره متوسطه دوم شهر تهران- منطقه 22 در سال تحصیلی 1402- 1401 بود، که با روش نمونه گیری در دسترس از بین دانش‌آموزانی که واجد ملاک های ورود به پژوهش بودند، تعداد 40 نفر انتخاب و با انتساب تصادفی در دو گروه 20 نفری آزمایش و کنترل جایگزین شدند. برای گردآوری اطلاعات علاوه بر چکلیست اطلاعات دموگرافیک-فرم محقق ساخته از پرسشنامه اعتیاد به اینترنت (یانگ، 1996)، پرسشنامه تنظیم هیجان (گراس و جان، 2003) و پرسشنامه تحمل ابهام (لین و دیودال، 1993) استفاده شد. آزمودنی های گروه آزمایش 9 جلسه مداخله به شیوه ذهن آگاهی به صورت جلسات هفتگی و هر جلسه 1/5 ساعت دریافت کردند اما گروه کنترل این مداخله را دریافت نکرد. تحلیل داده ها با روش های آمار توصیفی، آزمون پیش فرض های آماری و آنالیز کوواریانس چندمتغیری با SPSS نسخه 26 انجام شد. نتایج نشان داد که بین گروه آزمایش و کنترل تغییر معناداری در تنظیم هیجان (68/293=F، 0/000=P و 0/655=η) و تحمل ابهام (109/089=F، 0/000=P و 0/752=η) از پیش آزمون به پس آزمون وجود دارد و در اثر مداخله به شیوه آموزش ذهن آگاهی، نمره تنظیم هیجان و تحمل ابهام در آزمودنی های گروه آزمایش بهبودیافته است (0/05>P).
|
|
| واژه‌های کلیدی: آموزش ذهن آگاهی، تنظیم هیجان، تحمل ابهام، دانش آموزان دختر. |
|
|
متن کامل [PDF 874 kb]
(1 دریافت)
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي
|
|
|
|
|
|
.jpg)
