|
اثربخشی بسته آموزشی کارکردهای اجرایی سرد بر باورهای فراشناختی، واکنشپذیری هیجانی و فرسودگی شغلی معلمان ابتدایی دوره اول شهر هشتگرد
|
| محدثه نجفی بابانظر، دکتر سحر صوفی* |
|
|
|
چکیده: (51 مشاهده) |
پژوهش حاضر با هدف فرسودگی شغلی بهعنوان یکی از چالشهای جدی سلامت روان در محیطهای کاری، با پیامدهایی نظیر کاهش بهرهوری و افزایش خطا همراه است. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی بسته آموزشی کارکردهای اجرایی سرد (شامل بازداری پاسخ، حافظه فعال دیداری-فضایی و انعطافپذیری شناختی در بافت غیرهیجانی) بر کاهش فرسودگی شغلی، اصلاح باورهای فراشناختی ناکارآمد و کاهش واکنشپذیری هیجانی معلمان ابتدایی انجام شد. این مطالعه از نوع نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه معلمان ابتدایی شاغل در هشتگرد در سال ۱۴۰۴-۱۴۰۵ بودند که با استفاده از روش نمونهگیری در دسترس، تعداد ۳۰ نفر انتخاب و بهطور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هر گروه ۱۵ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش به مدت ۱۰ جلسه ۶۰ دقیقهای تحت آموزش قرار گرفتند، درحالیکه گروه کنترل هیچ مداخلهای دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه فرسودگی شغلی مسلش، پرسشنامه باورهای فراشناختی ولز و پرسشنامه واکنشپذیری هیجانی ناک و همکاران بود. دادهها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس تحلیل شدند. نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که بسته آموزشی کارکردهای اجرایی سرد بر هر سه متغیر وابسته تأثیر معناداری داشته است؛ بهطوریکه در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل، میانگین نمرات فرسودگی شغلی و باورهای فراشناختی ناکارآمد و همچنین واکنشپذیری هیجانی بهطور معناداری کاهشیافته است. بر اساس یافتهها، آموزش کارکردهای اجرایی سرد با ارتقای ظرفیت بازداری توجه، بهبود نظارت برخط فراشناختی و افزایش زمان نهفتگی پاسخهای هیجانی، میتواند بهعنوان یک مداخله شناختی مؤثر و غیرهیجانمدار برای کاهش آسیبهای روانشناختی ناشی از استرس شغلی مورداستفاده قرار گیرد. پیشنهاد شد در مراکز مشاوره شغلی و برنامههای توانمندسازی معلمان، این بسته آموزشی بهعنوان رویکردی مکمل و مبتنی بر شواهد عصبشناختی به کار گرفته شود. |
|
| واژههای کلیدی: کارکردهای اجرایی سرد، فرسودگی شغلی، باورهای فراشناختی، واکنشپذیری هیجانی، معلمان ابتدایی، توانمندسازی شناختی. |
|
|
متن کامل [PDF 1036 kb]
(2 دریافت)
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
تخصصي
|
|
|
|
|
|
.jpg)
